수간
수면 중 기관지에 수가 차서 산소 공급이 힘들어져 산소 부족으로 호흡곤란, 숨막힘 등을 유발하는 현상을 수면무호흡증후군(OSA)이라고 부르는데, 이와 유사한 증상을 수면 중 발생하는 경우를 수면무호흡증(OSA)이라고 합니다. 대개 남성, 고령자, 비만자에게서 흔히 발생하며 불규칙적인 수면스타일, 아랫배 위로의 높은 침대, 종류 수면제 복용 등도 수면무호흡증을 예방하지 못합니다.
수면무호흡증의 원인
수면무호흡증은 수면 중에 기관지 수의 감소로 인한 현상인데, 이는 공복삼킴, 기관지 근육 이완 등으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 심한 경우 호흡에 필요한 사람의 두꺼운 부위에 압력이 가해져 산소 부족 현상을 야기할 정도로 호흡곤란한 상태가 됩니다.
수면무호흡증의 증상
수면무호흡증의 대표적인 증상은 숨 멎는 현상에 따라 호흡곤란, 숨막힘, 가래, 코축혈, 두통, 혈중 이산화탄소 농도 상승 등의 우울증 증상이 있습니다.
수면무호흡증의 진단
수면무호흡증을 진단하기 위해 많은 수면클리닉에서 수면검사를 실시하고 있습니다. 이는 수면실험실에서 수면 중 환자의 기본생필요조건, 대사율, 기관지 익동량, 산소포화도, 이산화탄소 배출량 등을 측정함으로써 진단합니다. 이후 치료 방향을 결정하게 됩니다.
수면무호흡증의 치료
수면무호흡증의 치료 방법은 크게 수면어패라피와 수술적 치료 두 가지로 구분할 수 있습니다. 수면어패라피론은 수면시 환자의 기관지수 감소를 예방하거나 호흡 중단 시간을 단축하여 산소 공급을 개선하는 기능이 있습니다. 수술적 치료는 흔하지 않지만 수면무호흡증으로 인한 호흡곤란이 매우 심각한 경우 진행하는 방법입니다. 이와 같은 경우 수면제 복용이나 수면상담 등도 고려할 수 있습니다.
FAQ
Q. 수면무호흡증은 유전적인 요인과 관련이 있나요?
A. 수면무호흡증은 일부 경우 유전자와 관련있을 수 있습니다. 가족력이 있으면 수면검사를 시행하는 것이 좋습니다.
Q. 수면무호흡증의 치료가 가능한가요?
A. 수면무호흡증의 치료는 가능합니다. 수면азв부라피 및 수술적 치료 등 여러 가지 치료방법이 있습니다.
Q. 수면무호흡증 예방을 위해서는 어떤 점을 유의해야 하나요?
A. 수면무호흡증 예방을 위해선 규칙적인 수면, 알코올과 담배는 자제하고 과다한 체중을 유지하지 않도록 주의해야 합니다. 또한 장시간의 기계운전, 고도질소살육 등 수면중에 사고 발생 위험할 만한 활동을 하지 않도록 주의해야 합니다.
Q. 수면검사는 무엇인가요?
A. 수면검사는 수면중인 환자의 숨결, 수면 중이나 잠을 취한 시간등 다양한 정보를 수집하여 치료방법을 결정하는 검사입니다.
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